2017-10

磨き隊と寝隊と泳ぎ隊 - 2015.07.15  Wed  19:23

寝たら絶対に起きる自信がないもんで、ほとんど寝ずのオールナイト状態で

早朝4時59分の博多山笠の追い山のテレビ中継を『これで夏も本番やね~』などと話ながら

今年も感動をもらいながら観て、それから爆睡。起きたのは10時少し前でした(汗)

えぇ。今日は第3水曜日でお休みの我が家。追い山の日がお休みでよかったぁ♪



午前中は家族揃ってマッタリ~ンと過ごしてたけどお昼少し前からSAMくんは外へ行き

MARと3ギャングだけでゴロゴロリン♪座椅子に座ってテレビを見てるMARの横に

ビッタンコで陣取る3ギャング (*´罒`*)可愛過ぎるぜぃ❤コノヤロー状態ですよぅ❤

14時頃にお昼ごはんを済ませてSAMくんは再び外へ…何をしてるかと言いますと…



12日の日曜日の続きでMARのハレ子ちゃんをクソ暑い中、汗ダクになって磨いてくれてます♪

どこから見ても『さび』 『サビ』 『錆』 お見事!としか言いようのないサビパレード(汗)

ヾ(*`Д´*)ノ"ココまで放置したのは誰ですかっ!! あたしだよぅ…ごめんよぅ…。

こ~んなサビサビハレ子をSAMくんが…



こ~んなにビカビカに蘇らせてくれたんですっ ٩(´ᗜ`*)و♡ SAMくんスゲー♪ありがとー

さてここで問題です。 ↑この画像の中にSAMくんが2体、隠れてます。分かるかなぁ♪(笑)



こ~んなに炎天下の中でSAMくんが頑張ってくれてる間に、ワタクシは昨日が休館日で

行けなかったからプールに行って参りました。今日はチョイと思考を変えて心臓バクバク作戦!

いつもはスロースローで泳いでシャッシャカ歩くパターンだけど今日はゼーゼーハーハーと

心拍数を上げたまま結構な速度で泳ぎ続けて500m毎に小休憩をして合計で1500mスイム。

最初の慣らしでウォーキング500mと最後のクールダウンでウォーキング500mのトータル2.5km。

心拍数を上げたままだから疲労感ハンパないっす ∑( ̄ロ ̄|||) でも心地良い疲労感♪



さぁさぁ♪今日はSAMくん頑張ってくれたから美味しいチョイとお高めなお刺身を用意してるよ~

お風呂から上がって来たみたいだから、そろそろ晩酌タイム始めますかぁ?

はい。そんな訳で今日はそれぞれの第3水曜日になりました。暑くてお出かけはムリだもの…。




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Birthday:2005.11.25 女の子
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好き:父ちゃん.牛レバ刺.オヤツ.
    ブラッシング.マッサージ
嫌い:カミナリ.掃除機
関係:TWINとEVOのお母ちゃん

右:TWINくん(FrenchBulldog)
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性格:超マイペースのスットボケェ
好き:食べ物で好き嫌いは一切なし
    ブラッシング.妹EVO
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関係:摩緒さんがママ.EVOは妹

左:EVOたん(FrenchBulldog)
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好き:食べ物で好き嫌いは一切なし
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関係:摩緒さんがママ.TWINは兄

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