2017-08

第2章から3ヵ月が経過 - 2016.05.02  Mon  17:45

暑い・・・。つい数日前は15℃で寒いって言ってたのに今日は27℃だと。

気温差激し過ぎね?身体が真夏になる前に悲鳴を上げそうだよ。あ~やだやだ。

ヤダヤダって言えば・・・昨日はワタクシのレコーディングダイエット第2章の締め日で

記録をしなくちゃいけない日だったんだけど、お出かけしてたから1日遅れで

今月は2日締めで今日、記録をしておこうと思います。

・・・っつーか  記録したくないのですよぅ(汗)

昨日って言うか週末の平戸ぶらり旅で美味しい物を食べ過ぎて最後の最後で…あ~ぁ。



2月1日から再スタートさせたレコーディングダイエット第2章なんですが・・・

3月1日の1ヵ月目の締め日は-2.1kg   4月1日の2ヶ月目の締め日は+1.2kg

で・・・今回5月2日の3ヶ月目は-0.5kgでした ・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・全く減ってないし…。



いえね・・・ハッキリとした言い訳なんやけど(爆)週末の平戸ぶらり旅で食べ過ぎたぁ~

もうチョット気持ちばかり減ってたんだけど見事に週末で増えてましたっ(爆) ((((_ _|||))))

まぁ先月みたいにプラス記録にならなかっただけでもヨシ!としなきゃ…と思うユルユル感(爆)



そんな訳で・・・第2章スタートから合計で-1.4kg

第2章最終目標の-10kgまで残り-8.6kg。まだまだ恐ろしく先は長いっす ・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・

でも~ 期限なしの超ユルユルでやってるから増えてなければヨシ。 ・・・と思わなきゃやっとられん。



好きな物を食べてストレスなく大幅なリバウンドもなく過ごせてるから良い方かな。

だけど、そろそろ本気でスイッチを入れ直さないと最終目標まで-8.6kgはドえらい遠いなぁ(汗)

あっそっか♪これからグングン暑くなって汗かくようになれば代謝も上がるから少しは減るか?

\(* ̄□\)おぉ~い…そんな感覚だから減りゃせんのですよ。究極のユルユルです。

楽しく続けられればいいのです。でもチョットだけ5月は頑張るレバーをUPさせようと思います。



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