2017-09

第2章から6ヵ月が経過 - 2016.08.01  Mon  17:36

((((_ _|||))))出たよ・・・出た出た…福岡市の今夏新記録の猛暑気温36.2℃

もうね・・・外に出るだけで一気に身体の水分を失うんじゃねーか?と思うくらいにジリジリ。

北風が吹いてるんだけど思いっきり怖いくらいの温風ならぬ熱風。

家の中もエアコンを点けてない所は平気で34℃を超えてるし西陽がガンガン射し始めると

リビングのエアコンの効きが弱くなって設定温度を28℃から26.5℃~27℃に下げる始末。



そんな福岡市の今夏高温記録を出した今日は8月1日。

ワタクシMARの2月から再スタートしたレコーディングダイエット第2章の締め日です(汗)



3月1日の1ヵ月目の締め日は-2.1kg。 4月1日の2ヵ月目の締め日は+1.2kg。 

5月2日の3ヵ月目の締め日は-0.5kg。 6月1日の4ヵ月目の締め日は+0.6kg。

7月1日の5ヵ月目の締め日は-1kg。そして今日8月1日の6ヵ月目の締めは±0kgでした。



・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・増えてないのが救いだけど全く減らずの平行線はツマラナイ・・・。

じつは・・・本当の所、昨日の朝までは、ほんの僅かだけどマイナス数値だったんですよ。

でも昨日はSAMくんがツーリングでお昼を食べて来るもんでSAMくんが居ない間に~♪と

SAMくんがあまり好まないMARの大好物の素麺を、お昼にたらふく食べた上に残ってた分も

夜に再びたらふく食べて気が付けば炭水化物パレードな1日だったもんでガッツリ増加(爆)

щ(´□`)щ 恐るべし炭水化物!マイナス数値分きれいに戻って今朝の測定は±0数値(沈)



ジリジリ暑くなれば食欲も落ちて少しは勝手に減ってくれるだろう!と高を括ってたのが大ハズレ!

まぁ~ゴハンの美味しいこと(爆) 食欲は落ちるどころか増してるくらいだもんな~(艸゚Д゚ll)

バテるよりかはマシなんだろうけど、ここまで食欲旺盛って言うのはどうなんやろ・・・汗。



でもまぁ~超ユルユル式なので夏バテせずに増えてないだけでもヨシ! ・・・と思わにゃ悲し過ぎる。

そんな訳で第2章がスタートした2月から-1.8kg。第2章最終目標の-10kgまで残り8.2kg。

先月と何ら変わらない数字だけど8月も超ユルユルでストレス知らずの状態で頑張ります(*´罒`*)v



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    ブラッシング.妹EVO
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